Que de chemin parcouru depuis ma rencontre avec Corentin fin 2019 lors de laquelle il m'a présenté sa méthode. Je me suis laissé tenter en janvier 2020, j'étais alors a 116kg. Je venais d'en perdre 10 tout seul mais cela devenait difficile, moins de motivation et pas les infos qu'il faut. Corentin m'a assuré qu'avec sa méthode et de la détermination, je n'aurai aucun mal à atteindre mon objectif qui était de descendre sous les 100kg. On a bossé ensemble, bcp de travail postural, hyper important surtout après des années de surpoids où l'on a pris l'habitude de s'affaisser. Un mélange de hiit et surtout de la musculation pour perdre en masse grasse et conserver la masse musculaire. Les efforts ont payés petit à petit, il ne faut pas s'attendre a des résultats express. Il est coach pas magicien. On a affronté le confinement ensemble, puis on a terminé le travail au début de l'été. La pesée de la délivrance, 98kg sur la balance mais surtout 15.5cm en moins a la poitrine, 17cm au niveau du nombril, 10cm aux hanches et une meilleure composition corporelle. Depuis juillet je suis stable entre 98/100kg pour 1.90m. Je continue a faire du sport au même rythme qu'avec Corentin avec l'ambition de me stabiliser durablement entre 90/95kg. Je remercie chaleureusement Corentin avec qui j'ai fini par me lier d'amitié, au delà de tout ça il m'a montré que c'était possible si on s'en donne les moyens. Être obèse n'est pas une fatalité.